Tips makanan yang membantu menaikkan berat badan

Tips makanan yang membantu menaikkan berat badan

Apakah anda termasuk orang yang mempunyai badan kurus ?? tentunya mempunyai tubuh yang kurus sedikit membuat anda tidak nyaman bahkan sering kali tidak PD bila berjalan di tempat tempat keramaian apalagi kalau ada cewek cakep, hehehe :p.
Tujuan saya mempostingkan yang satu ini adalah buat yang bernasib sama seperti saya (alias buat kamu2 yang punya badan kurus :) ). Disini saya memberikan sedikit tips buat anda yang ingin menambah berat badan anda. Salah satu diantaranya adalah dengan mengkonsumsi beberapa makanan dan minuman yang dapat membantu anda untuk menaikkan berat badan anda, apa saja makanan dan minuman tersebut ?

1.Daging
Daging merupakan sumber makanan yang paling banyak mengandung protein, baik itu daging sapi ataupun ayam. Dan ini sangat membantu anda dalam upaya menambah berat badan anda. Perlu diketahui juga bahwa daging yang anda konsumsi sebaiknya yang rendah lemak namun tinggi protein, contohnya daging sapi has dalam/tenderloin/top sirloin yang rendah lemak (lean meat), dada ayam tanpa kulit, dada kalkun tanpa kulit. Dan cara penyajian yang disarankan adalah dengan direbus, dibakar dan direbus.

2.Susu
Susu memang sudah dikenal akan tingginya nilai protein dan kalsiumnya, dan minuman satu ini memang tepat untuk menambah berat badan anda. setiap susu memang mempunyai nilai gizi yang berbeda beda, dan semakin tinggi nilai gizi dalam suatu susu biasanya harga susu itupun akan semakin mahal, bahkan susu yang khusus untuk berkhasiat menambah berat badan bisa berharga lebih dari 500 ribu rupiah. wow.. sebuah harga yang cukup mahal. Susu sebaiknya dikonsumsi 2 kali sehari, dan waktu yang paling tepat adalah pagi setelah sarapan dan malam menjelang tidur.

3.Tahu dan Tempe (yang mengandung kacang kacangan)
Nih dia makanan favorit saya, karena tahu dan tempe terbuat dari kacang kacangan yang terbukti kaya akan protein, selain itu makanan khas indonesia ini harganya sangat terjangkau. ini baru namanya berkhasiat, udah murah, bermanfaat dan asli dari indonesia lagi. oh ya selain tahu dan tempe masih banyak lagi kacang kacangan yang punya gizi sangat baik bagi kita contohnya kacang ijo dan susu kedelai.

4. Putih telur
Biasanya para binaragawan wajib mengkonsumsi putih telur,karena dapat menambah massa otot mereka. dan bagi kita yang bertubuh kurus ? ya.. tentu kita juga harus mengkonsumsinya. putih telur ini sebaiknya jangan dikonsumsi mentah2, tapi direbus menjadi setengah matang dulu, tujuannya adalah untuk membunuh bakteri bakteri yang masih ada.

5.Keju
Keju mengandung kalsium, protein, dan fosfor dalam jumlah banyak karena keju merupakan konsentrat dari susu.

Kandungan protein dalam 100 gr keju jenis cottage mampu mencukupi kebutuhan harian sebesar 25%. Profil asam aminonya juga lengkap termasuk jenis BCAAs (isoleucine, leucine, dan valine) sehingga berperan dalam sintesis protein untuk pembangun jaringan otot, metabolisme sel-sel tubuh, dan tulang.
Kaya riboflavin yang bermanfaat membantu metabolisme karbohidrat dan menjaga kesehatan membran mukosa.
Kaya vitamin B12 dan asam folat dalam keju yang bermanfaat membantu sintesa DNA, pematangan sel-sel darah merah, dan menjaga fungsi syaraf.
Kaya vitamin B6 yang membantu metabolisme asam amino dan lemak, menjaga sistem syaraf dan kesehatan kulit.
Kaya vitamin A yang penting bagi indra penglihatan, kesehatan kulit, jaringan permukaan, dan perlindungan terhadap infeksi.
Kaya selenium yang penting untuk sintesa suatu enzim antioksidan.
Kaya fosfor yang bermanfaat sebagai pembentuk ATP untuk produksi energi, pembentuk tulang dan gigi, dan keseimbangan asam basa.
Kaya kalsium yang penting untuk pembentukan tulang dan gigi, pembekuan darah pada luka, menjaga fungsi syaraf, otot, dan irama jantung.

Setelah anda mengkonsumsi beberapa makanan tersebut tentunya ada 2 hal yang tidak boleh anda lupakan, yaitu pola makan yang teratur dan olahraga.
Semoga bermanfaat buat anda....

11 Cara menghilangkan luka bekas gigitan nyamuk dengan alami

11 Cara menghilangkan luka bekas gigitan nyamuk dengan alami

Jika anda ingin menghilangkan bintik2 hitam akibat gigitan nyamuk, berikut ada 11 tips yang akan membantu.

1. Jus lemon
Cairan lemon adalah pemutih alami. Caranya, perasan lemon atau jus lemon diteteskan ke bekas hitam luka atau bekas gigitan nyamuk. Biarkan selama 10-15 menit, lalu bilas air hangat. Ulangi proses 2 – 3 kali sehari agar hasil optimal. Biasanya hasil terlihat selama 2 minggu. Jangan biarkan cairan lemon di kulit lebih 15 menit karena cairan ini sangat asam, dan dapat membuat kulit iritasi atau terbakar. Namun biasanya proses ini cukup efektif dan banyak menolong, termasuk untuk bekas yang telah mendekam di kulit bertahun-tahun.
Jus lemon ini dapat juga digunakan untuk menghilangkan bekas hitam-hitam dari jerawat di muka. Caranya, jus lemon dicampur dengan jus mentimun , lalu dioleskan ke bagian hitam-hitam bekas jerawat selama 10-15 menit, kemudian dibilas dengan air hangat. Lakukan rutin tiap malam, hingga bekas noda jerawat lenyap atau tersamarkan.

2. Minyak Vitamin E
Gosokkan minyak vitamin E ke kulit yang ada bintik hitamnya. Lakukan malam hari sebelum tidur dan cuci dengan air keesokan hari. Lakukan rutin hingga bekas menghilang. Minyak vitamin E dapat diperoleh dari kapsul vitamin E, yang lalu dikupas dan dibelah. Menurut banyak testimoni, proses ini sangat efektif seperti jus lemon dan banyak menolong menyamarkan bintik hitam bekas gigitan nyamuk. Namun perlu diperhatikan, bahwa menurut penelitian, vitamin E tidak efektif mengatasi luka parut yang berat.

Untuk hasil yang paling efektif, usahakan dosis Vitamin E yang digunakan paling kecil 500 i.u. Lebih besar dosisnya lebih baik, seperti 15000 i.u. Tapi dosis tinggi ini biasanya tidak terlalu murah. Dosis 15000 i.u. yang digunakan pada kulit akan memberi hasil yang terlihat dalam beberapa hari. Untuk dosis 500 i.u atau kurang, bisa digunakan bersama jeruk lemon untuk hasil optimal.

3. Lidah buaya
Bersyukurlah bila di halaman rumah Anda ada tanaman lidah buaya. Gosokkan gel lidah buaya ke kulit yang mengalami bekas hitam gigitan nyamuk, lalu diamkan selama mungkin (hingga 8 jam). Selama selang 8 jam itu, ulangi perlakuan bila diperlukan. Tak hanya bekas nyamuk, bekas luka yang menghitam di kulit dan pun dapat diatasi sangat efektif dengan lidah buaya, terutama bila dilakukan secara rutin.

4. Minyak Lavender
Minyak lavender tak hanya untuk relaksasi. Oleskan minyak lavender ke bekas hitam gigitan nyamuk dan biarkan hingga 15 – 20 menit lalu bilas air. Lakukan 2 – 3 kali per hari sesuai keperluan.

5. Shea Butter
Shea butter adalah cairan dari buah Shea dari Afrika—namun tenang saja, shea butter telah cukup banyak beredar di Indonesia baik dalam campuran produk-produk kecantikan atau bentuk murni. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa shea butter dapat mengurangi 30% melanin pada kulit yang mengalami bintik hitam (ezine.com). Banyak testimoni menyatakan keberhasilan shea butter menyamarkan sampai melenyapkan bintik hitam kulit baik disebabkan oleh gigitan nyamuk, luka, atau bekas cacar/chicken pox.

6. Bengkoang
Bengkoang memiliki efek alami dapat menghilangkan bintik hitam kulit. Haluskan bengkoang lalu usapkan pada bekas gigitan nyamuk, biarkan selama mungkin di kulit.

7. Jus kentang
Kentang memiliki efek pemutih alami. Buatlah jus kentang lalu usapkan pada bekas gigitan nyamuk, biarkan selama mungkin di kulit.

8. Teh hijau
Teh hijau dipercaya memiliki efek dapat menghilangkan noda-noda hitam di kulit. Walau belum ada penelitian yang membuktikan, tak ada salahnya dicoba. Seduh teh hijau dengan air hangat, biarkan 5-10 menit hingga polifenolnya benar-benar larut, kemudian usapkan ke bintik hitam kulit. Tapi perlu dicatat, gunakan teh hijau seduh yang asli yang TIDAK menggunakan gula dan pengawet, karena keduanya dapat mengurangi khasiat dari teh hijau.

9. Lobak
Potong-potong lobak sekecil mungkin, lalu rendam dalam susu selama setengah jam. Lobak yang telah direndam lalu diusapkan ke bekas hitam gigitan nyamuk kulit.

10. Kulit pisang atau semangka
Setelah makan pisang jangan buang kulitnya, usapkan ke bekas hitam gigitan nyamuk. Demikian pula dengan semangka. Setelah makan semangka, sisa berupa lapisan luarnya yang keras diusapkan ke bekas hitam gigitan nyamuk, lalu bilas dengan air dingin.

11. Salep kortikosteroid
Beberapa salep kortikosteroid harus dibeli dengan resep dokter, tapi ada juga yang tidak. Salep LocasalenTM misalnya, dapat dibeli bebas di apotek untuk menghilangkan bekas hitam gigitan nyamuk .

Stadion - Stadion Megah di Indonesia

Stadion - Stadion Megah di Indonesia

Indonesia sekarang memang bukan negara dengan prestasi sepakbola yang membanggakan, bahkan di tingkat asia tenggara indonesia belum mampu membuktikan tajinya. Namun Indonesia memiliki tekad yang tinggi dalam membangun dunia sepakbolanya. Indonesia kian berbenah dengan beberapa gebrakan - gebrakan yang dilakukan oleh insan terkait.
Salah satunya adalah dengan pembangunan stadion bertaraf internasional. Beberapa kota di indonesia sudah memiliki stadion bertaraf internasional, dan beberapa kota lainnya juga sedang merencanakan pembangunan stadion bertaraf internasional.
Berikut adalah stadion - stadion yang nantinya menjadi stadion kebanggan buat indonesia

1. Stadion Palaran Samarinda

Stadion ini telah selesai pengerjaannya dan digunakan buat PON XVII lalu di kalimantan timur. Bisa dibilang salah satu yang terbaik di Indonesia bahkan di asia
tenggara saat ini.

2. Stadion Utama Gelora Bung Karno

Gelora Bung Karno ( GBK ) pernah menjadi salah satu yang terbesar di dunia. Salah satu turnament besar yang pernah diselenggarakan di GBK adalah piala asia 2007 dan mempertandingkan partai final antara Irak melawan Arab Saudi.

3. Stadion Perjiwa Tenggarong

Stadion yang berada di tenggarong, kalimantan timur ini sekarang dalam tahap penyelesaian, stadion ini berkapasitas kurang lebih 35 ribu kursi.

4. Stadion Jakabaring Palembang

Stadion Jakabaring menjadi stadion kedua dalam penyelenggaraan piala asia 2007, dan sekarang menjadi markas klub sriwijaya FC.

5. Stadion Maguwoharjo Sleman


Stadion ini telah selesai dan menjadi markas klub PSS Sleman. Rumput di stadion ini bisa dibilang yang terbaik di Indonesia, stadion ini tidak memiliki lintasan atletik. Kalau dilihat mirip dengan san siro markas ac milan

Dan Berikut adalah stadion yang dalam tahap perencanaan dan sebagian dalam proses pengerjaan

1. Stadion Nasional Pekanbaru


Stadion ini merupakan stadion utama dalam penyelenggaraan PON ke 13 di Riau, Letaknya berada di komplek Universitas UNRI, Kemungkinan stadion ini bakal selesai akhir tahun 2011. Stadion ini turut menonjolkan konsep modern melayu, dengan atap yang transparan tapi tidak membuat pononton kepanasan stadion ini bisa jadi salah satu yang terbaik di asia.

2. Stadion Gelora Bung Tomo Surabaya

Sepertinya stadion ini bakal menjadi kandang baru buat PERSEBAYA Surabaya, stadion ini berkapasitas 50 ribu penonton.

3. Stadion GedeBage Bandung

Stadion ini bakal menjadi stadion baru buat klub PERSIB Bandung dalam setiap partai kandangnya. Kapasistasnya kurang lebih 40 ribu penonton, Sekarang masih dalam tahap pengerjaan.

4. Stadion Batakan Balikpapan


Sepertinya PERSIBA Balikpapan akan mendapat markas baru yang sangat mewah. Kapasitas stadion ini adalah 30 ribu penonton, juga dilengkapi dengan fasilitas penunjang lainnya yang bertaraf internasional tentunya.

5. Stadion Dompak Tanjung Pinang (Pulau Dompak)

Stadion ini juga akan menambah daya tarik bagi para wisatawan untuk melancong ke Kepulauan Riau, stadion ini direncanakan akan selesai tahun 2012 mendatang

6. Stadion Taman BMW Jakarta

Stadion ini siap menjadi salah satu ikon ibukota selain Gelora Bung Karno, Dan tim PERSIJA jakarta akan melakoni partai kandangnya di stadion ini. dengan kapasitas 40 ribu penonton stadion ini mirip dengan allianz Arena di jerman ataupun stadionnya arsenal Emirates stadium.

7. Stadion Landak Kalimantan Barat

Stadion yang berada di kabupaten landak ini akan menjadi modern bertaraf internasional di provinsi kalimantan barat dan juga di Indonesia. Stadion ini
berkapasitas 30.000 penonton

8. Stadion Kudus Jawa Tengah

Sebetulnya stadion ini adalah proyek untuk Indodesia menjadi tuan rumah piala dunia 2022, namun karena indonesia gagal jadi tuan rumah PD 2022 apakah pembangunan stadion ini akan berlangsung ?

9. Stadion Tri Lomba Juang

Stadion ini mengingatkan kita dengan stadion stadion yang ada di inggris, bentuk persegi dan tanpa lintasan atletik. Namun ini masih direncanakan, dan akan berlokasi di semarang

Masih ada lagi stadion-stadion yang cukup baik di indonesia seperti

Stadion Si Jalak Harupat


Stadion Manahan Solo


Stadion Taman Prestasi Bontang


Mungkin masih ada stadion bertaraf internasional yang tidak dicantumkan, atau bahkan sedang direncanakan pembangunannya. Semoga dengan ini dapat memotivasi persepakbolaan indonesia agar jadi semakin lebih baik, jangan cuma stadionnya saja yang bagus tapi prestasinya gak ada sama sekali. MAJU TERUS INDONESIA.....

Jerman Siap Bantu Sukseskan Esemka

 SOLO - Gagalnya uji emisi yang dialami mobil hasil produksi siswa SMK ini, diam-diam menarik perhatian Duta Besar Jerman untuk Indonesia, Norbert Baas.

Norbert Baas mengaku siap mengirimkan tenaga-tenaga ahli untuk membantu perbaikan dan pengembangan mobil Esemka agar bisa menjadi Mobil Nasional.

"Pengembangan otomotif yang dilakukan Kota Solo sangat bagus, saya memberikan apresiasi kepada Pemkot Solo. Kami siap memberikan bantuan pendampingan tenaga ahli bidang otomotif, serta manajemen untuk pengembangan industri otomotif mobil Esemka,"jelas Dubes Jerman untuk Indonesia Norbert Baas, seusai melakukan pertemuan dengan Wali Kota Solo, Joko Widodo, di Loji Gandrung, rumah dinas Wali Kota Solo, Jum’at (9/3/2012).

Pihaknya juga menawarkan kepada Pemerintah Kota (Pemkot) Solo, untuk mengirimkan tenaga ahli dari kota ini ke Jerman untuk belajar dengan para ahli otomotif di negara tersebut.

Lebih lanjut Norbert juga mengatakan pihaknya akan segera mengirimkan tim ahli dari negaranya guna mendampingi pembelajaran siswa SMK di bidang otomotif. Tidak hanya untuk merakit mobil, tetapi juga bidang teknologi ramah lingkungan.

"Kami juga mengundang Pak Joko Widodo untuk memberikan ceramah di Jerman mengenai kemajuan otomotif di Solo, ” jelas Norbert Baas.

Menurut Norbert, gagalnya mobil Esemka dalam uji emisi,bukan disebabkan kualitas mobil Esemka masih kalah jauh dengan mobil buatan pabrik yang memang sudah menjadi bisnisnya. Namun,apa yang dihadapi mobil Esemka ini,hanya membutuhkan penggabungan antara pengetahuan dan teknologi.

Menanggapi kesanggupan Jerman untuk memberikan bantuan pendampingan pengembangan mobil Esemka tersebut, Wali Kota Solo, Joko Widodo, mengatakan pihaknya menyambut baik niat tersebut.

Tetapi pihaknya harus mempersiapkan segala sesuatunya terlebih dahulu, sebelum menerima bantuan dari Jerman termasuk kesiapan dari sumber daya manusianya.

Peradilan Rakyat

Peradilan Rakyat

Cerpen Putu Wijaya
Seorang pengacara muda yang cemerlang mengunjungi ayahnya, seorang pengacara senior yang sangat dihormati oleh para penegak hukum.

"Tapi aku datang tidak sebagai putramu," kata pengacara muda itu, "aku datang ke mari sebagai seorang pengacara muda yang ingin menegakkan keadilan di negeri yang sedang kacau ini."

Pengacara tua yang bercambang dan jenggot memutih itu, tidak terkejut. Ia menatap putranya dari kursi rodanya, lalu menjawab dengan suara yang tenang dan agung.

"Apa yang ingin kamu tentang, anak muda?"
Pengacara muda tertegun. "Ayahanda bertanya kepadaku?"
"Ya, kepada kamu, bukan sebagai putraku, tetapi kamu sebagai ujung
tombak pencarian keadilan di negeri yang sedang dicabik-cabik korupsi ini."
Pengacara muda itu tersenyum.
"Baik, kalau begitu, Anda mengerti maksudku."

"Tentu saja. Aku juga pernah muda seperti kamu. Dan aku juga berani, kalau perlu kurang ajar. Aku pisahkan antara urusan keluarga dan kepentingan pribadi dengan perjuangan penegakan keadilan. Tidak seperti para pengacara sekarang yang kebanyakan berdagang. Bahkan tidak seperti para elit dan cendekiawan yang cemerlang ketika masih di luar kekuasaan, namun menjadi lebih buas dan keji ketika memperoleh kesempatan untuk menginjak-injak keadilan dan kebenaran yang dulu diberhalakannya. Kamu pasti tidak terlalu jauh dari keadaanku waktu masih muda. Kamu sudah membaca riwayat hidupku yang belum lama ini ditulis di sebuah kampus di luar negeri bukan? Mereka menyebutku Singa Lapar. Aku memang tidak pernah berhenti memburu pencuri-pencuri keadilan yang bersarang di lembaga-lembaga tinggi dan gedung-gedung bertingkat. Merekalah yang sudah membuat kejahatan menjadi budaya di negeri ini. Kamu bisa banyak belajar dari buku itu."

Pengacara muda itu tersenyum. Ia mengangkat dagunya, mencoba memandang pejuang keadilan yang kini seperti macan ompong itu, meskipun sisa-sisa keperkasaannya masih terasa.

"Aku tidak datang untuk menentang atau memuji Anda. Anda dengan seluruh sejarah Anda memang terlalu besar untuk dibicarakan. Meskipun bukan bebas dari kritik. Aku punya sederetan koreksi terhadap kebijakan-kebijakan yang sudah Anda lakukan. Dan aku terlalu kecil untuk menentang bahkan juga terlalu tak pantas untuk memujimu. Anda sudah tidak memerlukan cercaan atau pujian lagi. Karena kau bukan hanya penegak keadilan yang bersih, kau yang selalu berhasil dan sempurna, tetapi kau juga adalah keadilan itu sendiri."

Pengacara tua itu meringis.
"Aku suka kau menyebut dirimu aku dan memanggilku kau. Berarti kita bisa bicara sungguh-sungguh sebagai profesional, Pemburu Keadilan."
"Itu semua juga tidak lepas dari hasil gemblenganmu yang tidak kenal ampun!"
Pengacara tua itu tertawa.
"Kau sudah mulai lagi dengan puji-pujianmu!" potong pengacara tua.
Pengacara muda terkejut. Ia tersadar pada kekeliruannya lalu minta maaf.

"Tidak apa. Jangan surut. Katakan saja apa yang hendak kamu katakan," sambung pengacara tua menenangkan, sembari mengangkat tangan, menikmati juga pujian itu, "jangan membatasi dirimu sendiri. Jangan membunuh diri dengan diskripsi-diskripsi yang akan menjebak kamu ke dalam doktrin-doktrin beku, mengalir sajalah sewajarnya bagaikan mata air, bagai suara alam, karena kamu sangat diperlukan oleh bangsamu ini."

Pengacara muda diam beberapa lama untuk merumuskan diri. Lalu ia meneruskan ucapannya dengan lebih tenang.

"Aku datang kemari ingin mendengar suaramu. Aku mau berdialog."
"Baik. Mulailah. Berbicaralah sebebas-bebasnya."

"Terima kasih. Begini. Belum lama ini negara menugaskan aku untuk membela seorang penjahat besar, yang sepantasnya mendapat hukuman mati. Pihak keluarga pun datang dengan gembira ke rumahku untuk mengungkapkan kebahagiannya, bahwa pada akhirnya negara cukup adil, karena memberikan seorang pembela kelas satu untuk mereka. Tetapi aku tolak mentah-mentah. Kenapa? Karena aku yakin, negara tidak benar-benar menugaskan aku untuk membelanya. Negara hanya ingin mempertunjukkan sebuah teater spektakuler, bahwa di negeri yang sangat tercela hukumnya ini, sudah ada kebangkitan baru. Penjahat yang paling kejam, sudah diberikan seorang pembela yang perkasa seperti Mike Tyson, itu bukan istilahku, aku pinjam dari apa yang diobral para pengamat keadilan di koran untuk semua sepak-terjangku, sebab aku selalu berhasil memenangkan semua perkara yang aku tangani.

Aku ingin berkata tidak kepada negara, karena pencarian keadilan tak boleh menjadi sebuah teater, tetapi mutlak hanya pencarian keadilan yang kalau perlu dingin danbeku. Tapi negara terus juga mendesak dengan berbagai cara supaya tugas itu aku terima. Di situ aku mulai berpikir. Tak mungkin semua itu tanpa alasan. Lalu aku melakukan investigasi yang mendalam dan kutemukan faktanya. Walhasil, kesimpulanku, negara sudah memainkan sandiwara. Negara ingin menunjukkan kepada rakyat dan dunia, bahwa kejahatan dibela oleh siapa pun, tetap kejahatan. Bila negara tetap dapat menjebloskan bangsat itu sampai ke titik terakhirnya hukuman tembak mati, walaupun sudah dibela oleh tim pembela seperti aku, maka negara akan mendapatkan kemenangan ganda, karena kemenangan itu pastilah kemenangan yang telak dan bersih, karena aku yang menjadi jaminannya. Negara hendak menjadikan aku sebagai pecundang. Dan itulah yang aku tentang.

Negara harusnya percaya bahwa menegakkan keadilan tidak bisa lain harus dengan keadilan yang bersih, sebagaimana yang sudah Anda lakukan selama ini."

Pengacara muda itu berhenti sebentar untuk memberikan waktu pengacara senior itu menyimak. Kemudian ia melanjutkan.

"Tapi aku datang kemari bukan untuk minta pertimbanganmu, apakah keputusanku untuk menolak itu tepat atau tidak. Aku datang kemari karena setelah negara menerima baik penolakanku, bajingan itu sendiri datang ke tempat kediamanku dan meminta dengan hormat supaya aku bersedia untuk membelanya."

"Lalu kamu terima?" potong pengacara tua itu tiba-tiba.
Pengacara muda itu terkejut. Ia menatap pengacara tua itu dengan heran.
"Bagaimana Anda tahu?"

Pengacara tua mengelus jenggotnya dan mengangkat matanya melihat ke tempat yang jauh. Sebentar saja, tapi seakan ia sudah mengarungi jarak ribuan kilometer. Sambil menghela napas kemudian ia berkata: "Sebab aku kenal siapa kamu."

Pengacara muda sekarang menarik napas panjang.
"Ya aku menerimanya, sebab aku seorang profesional. Sebagai seorang pengacara aku tidak bisa menolak siapa pun orangnya yang meminta agar aku melaksanakan kewajibanku sebagai pembela. Sebagai pembela, aku mengabdi kepada mereka yang membutuhkan keahlianku untuk membantu pengadilan menjalankan proses peradilan sehingga tercapai keputusan yang seadil-adilnya."

Pengacara tua mengangguk-anggukkan kepala tanda mengerti.
"Jadi itu yang ingin kamu tanyakan?"
"Antara lain."
"Kalau begitu kau sudah mendapatkan jawabanku."
Pengacara muda tertegun. Ia menatap, mencoba mengetahui apa yang ada di dalam lubuk hati orang tua itu.
"Jadi langkahku sudah benar?"
Orang tua itu kembali mengelus janggutnya.

"Jangan dulu mempersoalkan kebenaran. Tapi kau telah menunjukkan dirimu sebagai profesional. Kau tolak tawaran negara, sebab di balik tawaran itu tidak hanya ada usaha pengejaran pada kebenaran dan penegakan keadilan sebagaimana yang kau kejar dalam profesimu sebagai ahli hukum, tetapi di situ sudah ada tujuan-tujuan politik. Namun, tawaran yang sama dari seorang penjahat, malah kau terima baik, tak peduli orang itu orang yang pantas ditembak mati, karena sebagai profesional kau tak bisa menolak mereka yang minta tolong agar kamu membelanya dari praktik-praktik pengadilan yang kotor untuk menemukan keadilan yang paling tepat. Asal semua itu dilakukannya tanpa ancaman dan tanpa sogokan uang! Kau tidak membelanya karena ketakutan, bukan?"
"Tidak! Sama sekali tidak!"
"Bukan juga karena uang?!"
"Bukan!"
"Lalu karena apa?"
Pengacara muda itu tersenyum.
"Karena aku akan membelanya."
"Supaya dia menang?"

"Tidak ada kemenangan di dalam pemburuan keadilan. Yang ada hanya usaha untuk mendekati apa yang lebih benar. Sebab kebenaran sejati, kebenaran yang paling benar mungkin hanya mimpi kita yang tak akan pernah tercapai. Kalah-menang bukan masalah lagi. Upaya untuk mengejar itu yang paling penting. Demi memuliakan proses itulah, aku menerimanya sebagai klienku."
Pengacara tua termenung.
"Apa jawabanku salah?"
Orang tua itu menggeleng.

"Seperti yang kamu katakan tadi, salah atau benar juga tidak menjadi persoalan. Hanya ada kemungkinan kalau kamu membelanya, kamu akan berhasil keluar sebagai pemenang."

"Jangan meremehkan jaksa-jaksa yang diangkat oleh negara. Aku dengar sebuah tim yang sangat tangguh akan diturunkan."

"Tapi kamu akan menang."
"Perkaranya saja belum mulai, bagaimana bisa tahu aku akan menang."

"Sudah bertahun-tahun aku hidup sebagai pengacara. Keputusan sudah bisa dibaca walaupun sidang belum mulai. Bukan karena materi perkara itu, tetapi karena soal-soal sampingan. Kamu terlalu besar untuk kalah saat ini."

Pengacara muda itu tertawa kecil.
"Itu pujian atau peringatan?"
"Pujian."
"Asal Anda jujur saja."
"Aku jujur."
"Betul?"
"Betul!"

Pengacara muda itu tersenyum dan manggut-manggut. Yang tua memicingkan matanya dan mulai menembak lagi.
"Tapi kamu menerima membela penjahat itu, bukan karena takut, bukan?"

"Bukan! Kenapa mesti takut?!"
"Mereka tidak mengancam kamu?"
"Mengacam bagaimana?"
"Jumlah uang yang terlalu besar, pada akhirnya juga adalah sebuah ancaman. Dia tidak memberikan angka-angka?"

"Tidak."
Pengacara tua itu terkejut.
"Sama sekali tak dibicarakan berapa mereka akan membayarmu?"
"Tidak."
"Wah! Itu tidak profesional!"
Pengacara muda itu tertawa.
"Aku tak pernah mencari uang dari kesusahan orang!"
"Tapi bagaimana kalau dia sampai menang?"
Pengacara muda itu terdiam.
"Bagaimana kalau dia sampai menang?"
"Negara akan mendapat pelajaran penting. Jangan main-main dengan kejahatan!"
"Jadi kamu akan memenangkan perkara itu?"
Pengacara muda itu tak menjawab.
"Berarti ya!"
"Ya. Aku akan memenangkannya dan aku akan menang!"

Orang tua itu terkejut. Ia merebahkan tubuhnya bersandar. Kedua tangannya mengurut dada. Ketika yang muda hendak bicara lagi, ia mengangkat tangannya.

"Tak usah kamu ulangi lagi, bahwa kamu melakukan itu bukan karena takut, bukan karena kamu disogok."
"Betul. Ia minta tolong, tanpa ancaman dan tanpa sogokan. Aku tidak takut."

"Dan kamu menerima tanpa harapan akan mendapatkan balas jasa atau perlindungan balik kelak kalau kamu perlukan, juga bukan karena kamu ingin memburu publikasi dan bintang-bintang penghargaan dari organisasi kemanusiaan di mancanegara yang benci negaramu, bukan?"

"Betul."
"Kalau begitu, pulanglah anak muda. Tak perlu kamu bimbang.

Keputusanmu sudah tepat. Menegakkan hukum selalu dirongrong oleh berbagai tuduhan, seakan-akan kamu sudah memiliki pamrih di luar dari pengejaran keadilan dan kebenaran. Tetapi semua rongrongan itu hanya akan menambah pujian untukmu kelak, kalau kamu mampu terus mendengarkan suara hati nuranimu sebagai penegak hukum yang profesional."

Pengacara muda itu ingin menjawab, tetapi pengacara tua tidak memberikan kesempatan.
"Aku kira tak ada yang perlu dibahas lagi. Sudah jelas. Lebih baik kamu pulang sekarang. Biarkan aku bertemu dengan putraku, sebab aku sudah sangat rindu kepada dia."

Pengacara muda itu jadi amat terharu. Ia berdiri hendak memeluk ayahnya. Tetapi orang tua itu mengangkat tangan dan memperingatkan dengan suara yang serak. Nampaknya sudah lelah dan kesakitan.

"Pulanglah sekarang. Laksanakan tugasmu sebagai seorang profesional."
"Tapi..."

Pengacara tua itu menutupkan matanya, lalu menyandarkan punggungnya ke kursi. Sekretarisnya yang jelita, kemudian menyelimuti tubuhnya. Setelah itu wanita itu menoleh kepada pengacara muda.
"Maaf, saya kira pertemuan harus diakhiri di sini, Pak. Beliau perlu banyak beristirahat. Selamat malam."

Entah karena luluh oleh senyum di bibir wanita yang memiliki mata yang sangat indah itu, pengacara muda itu tak mampu lagi menolak. Ia memandang sekali lagi orang tua itu dengan segala hormat dan cintanya. Lalu ia mendekatkan mulutnya ke telinga wanita itu, agar suaranya jangan sampai membangunkan orang tua itu dan berbisik.

"Katakan kepada ayahanda, bahwa bukti-bukti yang sempat dikumpulkan oleh negara terlalu sedikit dan lemah. Peradilan ini terlalu tergesa-gesa. Aku akan memenangkan perkara ini dan itu berarti akan membebaskan bajingan yang ditakuti dan dikutuk oleh seluruh rakyat di negeri ini untuk terbang lepas kembali seperti burung di udara. Dan semoga itu akan membuat negeri kita ini menjadi lebih dewasa secepatnya. Kalau tidak, kita akan menjadi bangsa yang lalai."

Apa yang dibisikkan pengacara muda itu kemudian menjadi kenyataan. Dengan gemilang dan mudah ia mempecundangi negara di pengadilan dan memerdekaan kembali raja penjahat itu. Bangsat itu tertawa terkekeh-kekeh. Ia merayakan kemenangannya dengan pesta kembang api semalam suntuk, lalu meloncat ke mancanegara, tak mungkin dijamah lagi. Rakyat pun marah. Mereka terbakar dan mengalir bagai lava panas ke jalanan, menyerbu dengan yel-yel dan poster-poster raksasa. Gedung pengadilan diserbu dan dibakar. Hakimnya diburu-buru. Pengacara muda itu diculik, disiksa dan akhirnya baru dikembalikan sesudah jadi mayat. Tetapi itu pun belum cukup. Rakyat terus mengaum dan hendak menggulingkan pemerintahan yang sah.

Pengacara tua itu terpagut di kursi rodanya. Sementara sekretaris jelitanya membacakan berita-berita keganasan yang merebak di seluruh wilayah negara dengan suaranya yang empuk, air mata menetes di pipi pengacara besar itu.

"Setelah kau datang sebagai seorang pengacara muda yang gemilang dan meminta aku berbicara sebagai profesional, anakku," rintihnya dengan amat sedih, "Aku terus membuka pintu dan mengharapkan kau datang lagi kepadaku sebagai seorang putra. Bukankah sudah aku ingatkan, aku rindu kepada putraku. Lupakah kamu bahwa kamu bukan saja seorang profesional, tetapi juga seorang putra dari ayahmu. Tak inginkah kau mendengar apa kata seorang ayah kepada putranya, kalau berhadapan dengan sebuah perkara, di mana seorang penjahat besar yang terbebaskan akan menyulut peradilan rakyat seperti bencana yang melanda negeri kita sekarang ini

KEABADIAN CINTA

Aku hanya punya satu hati

dan itu hanya untukmu.
Aku hanya punya satu cinta
dan itu hanya untukmu.
Aku hanya punya satu kehidupan
dan itupun hanya untukmu pula..

Waktu yang terus berputar tak kan mampu menghapusnya,
hingga takdir sekalipun tak kan bisa merubahnya.
Karena setiap asa yang kurasa,
telah ku ukir di atas langit,
dan ku tanam di dalam bumi.
Agar kau tau
bahwa cinta ini abadi selamanya.

Puisi Cinta Chairil Anwar

Puisi Cinta Chairil Anwar - Salah satu karya puisi yang tenar di Indonesia adalah puisi chairil anwar ,chairil anwar sendiri merupakan seorang pejuang yang hidup dengan membuat puisi dan syair,puisi dan syair nya sudah sangat terkenal di kalangan masyarakat indonesia.



Puisi Cinta Chairil Anwar

SAJAK PUTIH

buat tunanganku Mirat

bersandar pada tari warna pelangi
kau depanku bertudung sutra senja
di hitam matamu kembang mawar dan melati
harum rambutmu mengalun bergelut senda

sepi menyanyi, malam dalam mendoa tiba
meriak muka air kolam jiwa
dan dalam dadaku memerdu lagu
menarik menari seluruh aku

hidup dari hidupku, pintu terbuka
selama matamu bagiku menengadah
selama kau darah mengalir dari luka
antara kita Mati datang tidak membelah…

Buat miratku, Ratuku! kubentuk dunia sendiri,
dan kuberi jiwa segala yang dikira orang mati di
alam ini!

Kucuplah aku terus, kucuplah
Dan semburkanlah tenaga dan hidup dalam tubuhku…

18 Januari 1944

So sweet….! Diawali oleh rayuan dan puji, ditengahi dengan janji sehidup semati yang bahkan kematian pun tak mampu memisahkan, lalu diakhiri dengan pengakuan cinta adalah untuk saling memberi dan menerima. Cinta ideal begitu tergambar di sini.


Puisi Cinta Chairil Anwar Yang Sedih

Sekarang kita beranjak pada puisi cinta Chairil Anwar yang beraroma kesedihan. 
Yang pertama adalah sajak tentang perpisahan. Sajak tentang perpisahan yang diakibatkan karena; “sebentar kita sudah dalam sepi lagi terjaring”. 
Padahal puisi ini ditujukan pada “dia” yang telah diambilnya berdasarkan pilihan bebas Chairil, bait ini menjelaskannya; “ku pilih engkau dari yang banyak”. 
Tampaknya, meskipun telah mendapat pendamping yang dimauinya, sepi masih saja menggelayuti kehidupan. “Nasib adalah kesunyian masing-masing”.

Buat Gadis Rasid

Antara
Daun-daun hijau
Padang lapang dan terang
Anak-anak kecil tidak bersalah, baru bisa lari-larian
Burung-burung merdu
Hujan segar dan menyembur
………………..

Kita terapit, cintaku
—-mengecil diri, kadang bisa mengisar setapak—-
Mari kita lepas, kita lepas jiwa mencari jadi merpati
Terbang
Mengenali gurun, sonder ketemu, sonder mendarat
—-the only possible non-stop flight
tidak mendapat

………..kita berbaring bulat telanjang
sehabis apa terucap di kelam tadi, kita habis kata sekarang
………..
Maka cintaku sayang, kucoba menjabat tanganmu
Mendekap wajahmu yang asing, meraih bibirmu di baalik rupa
Kau terlompat dari ranjang, lari ke tingkap yang
Masih mengandung kabut, dan kau lihat di sana……..

Saat Chairil mengalami patah hati, ia pun berubah menjadi sosok sendu yang sentimentil. Seperti yang tergambar dalam puisinya ”Senja di Pelabuhan Kecil” berikut ini:

Senja di Pelabuhan Kecil

(buat Sri Aryati)

Ini kali tiada yang mencari cinta
Di antara gudang, rumah tua, pada cerita
Tiang serta temali. Kapal,perahu tiada berlaut
Gerimis mempercepat kelam.
Ada juga kelepak elang
Menyinggung muram, desir hari lari berenang
Menemu bujuk pangkal akanan. Tidak bergerak
Dan kini tanah dan air tidur hilang ombak
Tiada lagi. Aku sendiri. Berjalan
Menyusur semenanjung, masih pengap harap
Sekali tiba di ujung dan sekalian selamat jalan
Dari pantai keempat, sendu penghabisan bisa berdekap

Jadi

Isi gelas sepenuhnya lantas kosongkan,
Tembus jelajah dunia ini dan balikkan
Peluk kecup perempuan, tinggalkan kalau merayu
Pilih kuda paling liar, pacu laju
Jangan tambatkan pada siang dan malam

Nah itulah beberapa kutipan Puisi Cinta Chairil Anwar yang saat ini masih banyak dicari oleh masyarakat indonesia,lalu apa tanggapan anda mengenai puisi ini,bagus atau tidak,atau romantis atau sedih ...

Puisi Valentine

 Puisi Valentine I Kumpulan Puisi Valentine 2012 -Hari valentine sering dirayakan dengan memberikan hadiah kepada seorang terkasih yang sering berupaucapan sms valentine ataupun kata kata cinta yang romantis atau dengan memberikan bunga,bisa saja dengan membuatkan sebuah puisi cinta.

Pada kesempatan kali ini anda bisa mendapatkan beberapa Puisi Valentine serta Kumpulan Puisi Valentine 2012 yang bisa dibuat untuk merayakan hari valentine yang akan datang ,anda bisa melihatnya dibawah ini ,langsung dicopas saja puisi puisinya.

PARA PECINTA :

Kepala-Mu pening karena aku.
Pukullah aku kalau begitu
Kau tahu aku tak ingin hidup tanpa diri-Mu
Bagiku lebih baik mati daripada pengusiran
ini
Demi Allah
yang membangkitkan kembali orang-orang
mati.
Sama sekali tak mungkin percaya aku
Bahwa Kau berpaling dari hamba-Mu
Selalu kukatakan ucapan yang dilontarkan
musuh-musuhku
Hanya rekaan dusta semata.
Kau jiwaku dan tanpa jiwaku
Bagaimana mesti hidup aku
Kau mataku tanpa Kau
Aku tak punya mata untuk melihat sesuatu.

PERNYATAAN CINTA :

Bila tak kunyatakan keindahan-Mu dalam
kata
Kusimpan kasih-Mu dalam dada
Bila kucium harum mawar tanpa cinta-Mu
Segera saja bagai duri bakarlah aku.
Meskipun aku tenang, diam bagai ikan
Tapi aku gelisah pula bagai ombak dalam
lautan
Kau yang telah menutup rapat dalam bibirku
Tariklah misaiku dalam dekat-Mu.
Apakah maksud-Mu?
Mana aku tahu?
Aku hanya tahu bahwa aku siap dalam
iringan ini selalu.
Kukunyah lagi menahan kepedihan
Mengenangmu bagai unta memamah biak
makanan
Dan bagai unta yang geram mulutku
berbusa.
Meskipun aku tinggal bersembunyi dan tidak
bicara
Di hadirat kasih aku jelas dan nyata.
Aku bagai benih di bawah tanah
Aku menanti tiada musim semi.
Hingga tanpa napasku sendiri
Aku dapat bernapas wangi
Dan tanpa kepalaku sendiri
Aku dapat membelai kepala lagi.
[membujuk yang tercinta)


Rahasia kegilaan adalah sumber akal.
Seorang dewasa gila karena cinta.
Ia yang bersama Hatinya seribu kali lebih
kuat dari dirinya sendiri


Mati tanpa cinta adalah kematian yang
terburuk dari segala kematian.
Tahukah mengapa tiram bergetar?
Tentu karena mutiara

Puisi Valentine 

Sejalan dengan berjalannya waktu tak henti ku perhatikan kamu
sejalan dengan hembusan angin tak henti ku bernafas untukmu
seindah jalan di kota taman impian selalu q memikirkanmu
berharap bisa mendapatkanmu
tapi tak yakin q bisa memilikimu, seakan aku tak kuasa untuk memberimu sesuatu yang Indah
Untuk bisa kamu miliki dan kamu banggakan,
tetapi aku mencari waktu yang tepat untuk memberikan sedikit bait kalimat yang ku tulis dengan tinta cinta
pada hari valentine ini ku persembakan hanya untukmu.


Puisi Valentine Bahasa Inggris 

I love the way you look at me,
Your eyes so bright and blue.
I love the way you kiss me,
Your lips so soft and smooth.

I love the way you make me so happy,
And the ways you show you care.
I love the way you say, “I Love You,”
And the way you’re always there.

I love the way you touch me,
Always sending chills down my spine.
I love that you are with me,
And glad that you are mine.

- Crystal Jansen –

Nah itulah salah satu Puisi Valentine I Kumpulan Puisi Valentine 2012 yang bisa anda gunakan untuk merayakan hari kasih sayang kepada orang yang anda sayangi.

Situs Download Game PC Gratis Lengkap

Untuk anda yang PC nya masih kosong dan belum terisi oleh game game yang asyik,pastinya pengen donk mencari Situs Download Game PC Gratis dan Lengkap buat PC anda hehe,nah Blogger Indonesia di bawah ini akan memberikan informasi seputar Situs Download Game PC Gratis serta Lengkap ,

Situs situs ini menyediakan berbagai macam Game gratis yang bisa anda download ke PC anda sebanyak apapun yang tersedia di situs tersebut,asyik kan :D

http://www.funpcgame.com/
http://www.astatix.com/
http://www.share-games.com/
http://www.top100gamesites.com/
http://www.divogames.com/
http://www.spawnpoint.com/
http://www.terragame.com/
http://www.download.com/Games/
http://www.freegamepick.com/en/
http://www.bigantgames.com/
http://www.gamespot.com/downloads/index.html
http://www.funny-games.biz/full-games/
http://www.download-free-games.com/
http://www.cimaxgames.com/
http://www.gonzagames.com/
http://www.yupgames.com/
http://game-fresh.blogspot.com/
http://freepcgamez.blogspot.com/
http://compressedgamez.blogspot.com/

Situs Download Game PC Gratis Lengkap diatas silahkan di coba bagi kamu sekalian yang mau mencoba mencari game game terbaru saat ini buat PC anda :)